Domowy izotonik – jak go zrobić? Zdrowa i tania alternatywa, którą przygotujesz w 5 minut. Sprawdź przepisy na naturalne elektrolity

Zamień lemoniadę w izotonik

Izotonik zrobisz w prosty sposób dodając do ulubionej lemoniady szczyptę soli i trochę cukru lub miodu.