To najlepszy napój na upalne dni. Nie kupuję tylko robię w 5 minut z tego, co mam w kuchni. Nawadnia i dodaje energii

Napój izotoniczny z imbirem

Składniki:
- 0,5 litra wody,
- 2 łyżki miodu,
- sok z 1 cytryny,
- kilka plasterków imbiru.

Wykonanie:
Pokrój imbir w cienkie plasterki i zalej 100 ml wrzącej wody. Parz przez ok. 10 minut. Po wystudzeniu wyjmij imbir, a do naparu dodaj resztę składników. Wymieszaj.