Ile kalorii waży stół wigilijny? Zobacz to!
Wybieracie się na świąteczne zakupy? Policzyliśmy wraz z dietetykiem Dominiką Boberek z katowickiego centrum otyłości ile kalorii waży nasz stół wigilijny....
Gwiazdkowe upominki dla faceta. Pomysły na prezent gwiazdkowy dla męża, taty i brata
Wybieramy najlepszy prezent dla męża na Gwiazdkę. Święta Bożego Narodzenia już za moment, to więc ostatnia chwila na poszukiwanie najlepszych świątecznych...
Czy jedzenie chleba tuczy? Dietetyczki znają odpowiedź
Przez lata chrupiący chleb i złociste bułki były się źródłem sporu wśród konsumentów i dietetyków. Wciąż pojawiają się pytania, czy należy je jeść, czy są...
ROZMOWA
Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...
Co zjeść na kaca? Psychodietetyk radzi: Tłuste jedzenie, sen i picie
Jak pozbyć się kaca po sylwestrze lub innej imprezie? Ważne jest co będziemy jeść i pić następnego dnia. Kac to silna reakcja organizmu spowodowana wypiciem...
Za grosz kultury! Wkurzające zachowania w sklepach
Robienie zakupów świątecznych to prawdziwa szkoła życia. Oczy trzeba mieć dookoła głowy, by nie dać się oszukać. I nerwy ze stali, by wytrzymać obecność innych...
Wielkanoc 2022: Gdzie najtaniej zrobisz zakupy świąteczne? Warto sprawdzić RANKING
WIELKANOC 2022. Ceny większości produktów potrzebnych do przygotowania tradycyjnego stołu Wielkanocnego będą znacznie wyższe w porównaniu do zeszłego roku. W...
Boże Narodzenie 2021. Ile w tym roku wydamy na święta? Jak zamierzamy je spędzić?
- W tym roku na Boże Narodzenie wydamy średnio 2 129 złotych, czyli o 200 złotych więcej niż przed rokiem – wynika z badania Deloitte. - Niemal połowa budżetu...
Nowe obostrzenia. Co z niedzielami handlowymi w grudniu?
Przed nami dwa tygodnie intensywnych przygotowań do świąt Bożego Narodzenia. Na ten okres przypadają dwie niedziele handlowe – 12 i 19 grudnia. - Nie widać...
ROZMOWA
Zakupy świąteczne często traktujemy jako rodzaj rozrywki. Ekspertka: To błąd
- Zakupy róbmy racjonalnie, a nie emocjonalnie. Zastanówmy się jakim budżetem dysponujemy i zróbmy sobie listę zakupów- tłumaczy w rozmowie z Agencją...
ROZMOWA
Dietetyk radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Europejskie jarmarki świąteczne - które miasta zdecydowały się na otwarcie?
Grzane wino, słodycze i świąteczne rękodzieło - kiermasze świąteczne są obowiązkowym przystankiem dla każdego miłośnika Bożego Narodzenia. Niestety w tym roku,...
Zakupowe piekło. Tak mogą skończyć się wspólne zakupy ZDJĘCIA
Wspólne zakupy - w dodatku w okresie przedświątecznym - potrafią być niezwykle męczące. Mówią, że zakupy z kobietą są najtwardszą szkołą cierpliwości dla...
Za prezenty świąteczne kupione w sklepach internetowych zapłacimy niemal 200 zł [RAPORT]
Okazuje się, że nie lubimy stać w długich kolejkach ani przeciskać się przez tłumy. Świąteczne zakupy coraz częściej robimy w Internecie.
Ile wydamy w tym roku na święta? Polacy znowu sypną groszem!
Polacy lubią wystawne święta. Dobrze zjeść, odpowiednio zająć się swoimi gośćmi, kupić piękne prezenty! A to kosztuje. W tym roku znowu wydamy na ten cel setki...
Zakupy na święta 2016. Który sklep najtańszy? Sprawdziliśmy ceny [RANKING]
Wigilia 2016. Przed nami ostatnie dni na zrobienie świątecznych zakupów. Gdzie wydamy najmniej? Sprawdziliśmy ceny w czternastu sieciach supermarketów i...
Koszyk cen: Święta 2015. Gdzie na najtańsze zakupy świąteczne? [RANKING]
Koszyk cen na Święta 2015. W którym sklepie zrobimy najtańsze zakupy? Świąteczne badanie "Koszyk cen", przeprowadzone w 9 sieciach hipermarketów i dyskontów w 8...
Sprawdź, dlaczego warto do posiłków dodawać pestki dyni
Pestki dyni powinny częściej gościć w naszym jadłospisie. Dowiedz się, dlaczego warto je jeść.
Popularne błędy popełniane podczas odchudzania
Chcesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? Dowiedz się, jakich błędów należy unikać.
Szalony weekend świątecznych zakupów
Wszystko wskazuje na to, że rozpoczynający się w piątek po południu weekend spędzimy w sklepach.
Dajcie żyć pracownikom sklepów! Nie idźcie na zakupy
Przed katowickim Silesia City Center stanął wigilijny stół. Nie, to nie była pomyłka. To kolejny etap akcji "Nie przehandluj pierwszej gwiazdki". Prowadzą ją...
Poznaj triki, jakimi sprzedawcy kuszą klientów
Relaksująca muzyka, aromatyczne zapachy, odpowiedni wystrój wnętrz, promocje na każdym kroku (które często okazują się mocno naciągane) - to tylko kilka trików,...